Arteterapia
Stretnutia zamerané na vyjadrenie toho, na čo slová nestačia, pomocou umeleckých prostriedkov.
Potrebujete prekonať to, čo je zablokované? Zbaviť sa toho, čo vás ťaží, a ísť vpred? Chcete sa zblížiť s vaším vnútorným Ja? Potom je tu pre vás individuálna arteterapia.
Venujem sa arteterapii, ktorá využíva formy umenia ako komunikáciu, ale nemá za cieľ interpretovať výsledky tvorby. Táto arteterapia vychádza z vášho kreatívneho potenciálu, aby mohla živiť vašu expresiu, rozvíjať ju a premeniť na čoraz silnejšiu tvorbu, a tým premieňať vaše Ja. Tvorenie vás spája s vaším podvedomím, pocitmi, emóciami...
Mojím cieľom nie je naučiť vás výtvarné techniky, ale sprevádzať vás v tom, čo a ako vyjadrujete. Dôležitým nie je estetický výsledok, ale samotný proces, v ktorom sa stávate autorom vlastnej tvorby. Rozvíjajúca sa kreativita v ateliéri sa postupne premieňa na kreatívny nástroj voči životným udalostiam a problémom.
Pre koho ponúkam arteterapiu?
Arteterapia je pre všetkých, ktorí sa nachádzajú v psychologických, psychických, vo fyzických alebo sociálnych ťažkostiach. Pomáha odbúrať stres, sprevádza osoby prechádzajúce ťažkou životnou etapou (smútok, trauma, vyhorenie, rozvod rodičov, zmena bydliska...) Je pre tých, čo pociťujú úzkosť, strach a potrebujú rozvíjať sebadôveru.
- Pre deti a dospievajúcich s rôznym zdravotným znevýhodnením alebo bez znevýhodnenia.
- Pre dospelých, ktorým arteterapia dáva možnosť lepšie čeliť životným ťažkostiam.
- Pre seniorov na udržiavanie, stabilizovanie alebo “opravu” poznávacích schopností alebo vzťahov.
Čo je potrebné vedieť?
Arteterapia sa začína prvým rozhovorom, ktorý slúži na zozbieranie informácií a umožňuje tak individuálny prístup ku každej osobe. Po rozhovore máte čas na rozmyslenie, či sa chcete zapojiť do terapeutického procesu, pre ktorý je potrebná dôvera a pravidelné stretnutia. Pracujem najmä s hlinou, ale materiály a techniky prispôsobujem podľa potrieb osôb.
Na jej absolvovanie nepotrebujete výtvarný talent. Rešpektujem a chránim dôverné informácie získané v priebehu arteterapeutického procesu.
* Zmena termínu je možná najneskôr 24 hodín pred naplánovaným termínom. Ináč sa uhrádza celá suma.